맨발의 아베베, 자살 예방의 날, Barefoot Abebe

September 10th Anniversary: World Suicide Prevention Day,

1960 - Vikila Abebe Wins World Record for Marathon in Rome

◇ Barefoot Abebe

I run. Barefoot marathoners running on the plains of my country, not for the first place, not for the finish line, not for the new record. I just run.

At the 1960 Rome Olympics, one of the 69 black runners with an unknown name won the marathon for the first time in Africa with a new world record of 2:15:16.

Four years later at the Tokyo Olympics, barefoot Abe also won his second straight Olympic marathon title with a new world record of 2:12:11, three minutes ahead of the previous record. "I just run."

In 1899 and 1934, two Italian invasions, Abe ran on behalf of Ethiopia, a country of hardship and trials.

"I wanted to let the world know that my country overcame the ordeal with strength."

But at the 1968 Olympics in Mexico, Abe gave up the game due to a leg fracture. To make matters worse, he will be paralyzed from the waist down in a car accident a year later.

But with his strong spirit, "My legs can no longer run, but I still have two arms," Abe finally wins the archery gold medal by participating in the disabled event.

"I always think overcoming one's pain is a priority over competing with others and winning Not lost in pain and suffering, I ran to the end and I won."

◇ Korea has the highest suicide rate among OECD member countries. (If the population of our country is counted at 50 million, one person committed suicide every 33 minutes.)

In general, men commit suicide more than women, and the older they are, the more they commit suicide.

What should I do if I find signs of suicide in someone close to us?

The answer is "Question." The other party won't answer on its own unless you ask.

"Wide depression is treatable and suicide is preventable."

◇ 前念不滯

Forget your past thoughts and stick to the present.

- Chae Geun-dam

9월 10일 기념일 : 세계 자살 예방의 날,
1960년 - 비킬라 아베베, 로마 올림픽 마라톤에서 세계신기록으로 우승


◇ 맨발의 아베베

나는 달린다. 조국의 평원을 달리던 맨발의 마라토너, 1 등을 위한 것도 결승점을 위한 것도 신기록을 위한 것도 아니다. 나는 다만 달릴 뿐이다.

1960년 로마 올림픽, 69명 중 무명의 흑인 주자 한 명, 2시간 15분 16초 세계 신기록으로 아프리카 최초로 마라톤 우승했다.

4년 뒤 도쿄 올림픽에서도 맨발의 아베베는 2시간 12분 11초로 기존 기록을 3분 앞당긴 세계 신기록으로 올림픽 마라톤 최초 2연패를 달성했다. “나는 다만 달릴 뿐이다.”

1899년과 1934년, 두 차례에 걸친 이탈리아의 침공, 아베베는 고난과 시련의 조국 에티오피아를 대표해서 달렸다.

“나의 조국이 강인하게 시련을 이겨냈다는 사실을 세계에 알리고 싶었다.”

그러나 1968년 멕시코 올림픽에서 아베베는 다리 골절로 경기를 포기했다. 설상가상으로 1년 후 교통사고로 하반신 마비를 당하게 된다.

그러나 “더 이상 내 다리는 달릴 수 없지만 나에겐 아직 두 팔이 있다.”라는 강인한 정신력으로 아베베는 장애인 대회 참가하여 마침내 양궁 금메달을 획득한다.

“나는 남과 경쟁하여 이긴다는 것보다 자신의 고통을 이겨내는 것을 언제나 우선으로 생각한다. 고통과 괴로움에 지지 않고 마지막까지 달려 나는 승리했다.”


◇ 우리나라의 자살사망률은 OECD가입국 중 제일 높은 자살사망률을 보이고 있다. (우리나라 인구를 5천만으로 계산하면 약 33분마다 한 명씩 자살)

일반적으로 남자가 여자보다 자살을 많고, 나이가 많을수록 자살을 많이 한다.

혹시나 가까운 사람에게서 자살위험징후  발견하면 어떻게 해야 할까?
정답은 "질문하라"이다. 상대방은 당신이 묻지 않으면 스스로 대답하지 않을 것이다.

"우울증은 치료 가능하고 자살은 예방 가능하다"


◇ 전념불체 (前念不滯)
지난 생각은 잊고 현재에 충실하라.
- 채근담